Löydä sinulle tai potilaallesi sopiva omahoito-ohjelma. Kuntoutumistalon omahoito-ohjelmien tavoitteena on tukea sinua / potilastasi oman kuntoutumisen edistäjänä . Omahoito-ohjelmat eivät vaadi hoitosuhdetta eikä lähetettä. Ne ovat kaikille vapaassa käytössä, mutta vaativat vahvan tunnistautumisen kirjautuessa eli esimerkiksi pankkitunnukset. Omahoito-ohjelmia päivitetään juuri. Tällä hetkellä ne ovat käytössä vain suomeksi, mutta päivityksen myötä on tarkoitus saada käännettyä ruotsin kielelle.

Kuntoutumistalon omahoito-ohjelmat

 Omahoito-ohjelmat:

• Liikkumisen aloittaminen
• Tupakoimattomana leikkaukseen
• Tupakoinnin lopettaminen hyvän hoidon tukena
• Ravitsemus riittäväksi - Estä vajaaravitsemus
• Syötkö sopivasti? - Tutustu ruokatottumuksiisi

Omahoito-ohjelmiin pääsee tutustumaan (kopio linkki)

https://www.terveyskyla.fi/kuntoutumistalo/palvelut/tietoa-kuntoutumistalosta/omahoito-ohjelmat⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠